Segundo Dantas (2014), os programas de treinamento...

Q: Segundo Dantas (2014), os programas de treinamento cardiopulmonar, orientados pelas qualidades físicas visadas, podem compreender diversos métodos de trabalho, que são: os contínuos, os intervalados,

A) Série de estímulos (esforços submáximos) entremeados de intervalos que propiciem a recuperação parcial (incompleta). | B) Aplicação de um segundo estímulo somente após a neutralização quase total dos efeitos do primeiro, em um tempo de recuperação. | C) É um método misto, tanto se prestando para o condicionamento cardiopulmonar quanto para o neuromuscular. | D) É aquele que envolve a aplicação de cargas, características pelo predomínio do volume sobre a intensidade.

457941200011963

Ano: 2019Banca: UniRV - GOOrganização: Prefeitura de Rio Verde - GODisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Treinamento Esportivo

Segundo Dantas (2014), os programas de treinamento cardiopulmonar, orientados pelas qualidades físicas visadas, podem compreender diversos métodos de trabalho, que são: os contínuos, os intervalados, os fracionados, os circuitos e os adaptativos.

Assinale a alternativa correta quanto ao método contínuo:

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