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Julgue o item subsequente.
A ginastica laboral é uma prática que tem como principal
objetivo prevenir patologias relacionadas às atividades
laborais e incentivar os colaboradores à pratica de
atividades físicas, enfatizando a importância para a
melhora na qualidade de vida e manutenção da saúde. A
ginástica preparatória, por sua vez, é realizada no meio ou
no término da jornada de trabalho, como uma pausa ativa
para executar exercícios específicos de compensação.