As respostas cardiorrespiratórias ao exercício ...

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Ano: 2024Banca: Gama ConsultOrganização: Prefeitura de Conceição dos Ouros - MGDisciplina: Educação Física e EsportesTemas: Fisiologia do Exercício Físico

As respostas cardiorrespiratórias ao exercício físico são fundamentais para a compreensão dos efeitos agudos e crônicos da atividade física no organismo. Com base nos conceitos fisiológicos e nas adaptações cardiorrespiratórias ao exercício, assinale a alternativa correta:

A ventilação pulmonar durante o exercício é inicialmente regulada pelo aumento dos níveis de dióxido de carbono (CO2) no sangue arterial, mas em níveis avançados de exercício, a ventilação é principalmente influenciada pela concentração de oxigênio (O2) no sangue venoso.

O consumo máximo de oxigênio (VO2máx) é alcançado durante exercícios de baixa intensidade e curta duração, sendo um indicador da capacidade aeróbica do indivíduo, que permanece inalterada com o treinamento regular.

A frequência cardíaca durante o exercício de intensidade constante atinge seu valor máximo nos primeiros minutos de atividade e permanece estável até o final, independentemente da duração do exercício e do nível de condicionamento físico do indivíduo.

Durante o exercício físico de intensidade moderada a alta, o volume sistólico tende a aumentar devido ao maior retorno venoso e à maior contratilidade do miocárdio, o que contribui para o aumento do débito cardíaco e, consequentemente, para o fornecimento de oxigênio aos músculos em atividade.

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