Segundo Abdallah (2000), um declínio na força muscular é consequência comum de envelhecimento, e sua principal causa é a

Para Alter (2002), são benefícios do alongamento, EXCETO:

Segundo Alter (2002), o alongamento que envolve movimentos pendulares, saltos, movimentos insistidos, movimentos rítmicos, é chamado de

São músculos com tendência ao enfraquecimento, EXCETO:

De acordo com Abdallah (2000), “O ____________ desempenha uma função importante na estabilidade do quadril. Na contração, esse músculo estende o quadr...

São erros no programa de flexibilidade pontuados no livro “Exercícios de Alongamento: Anatomia e Fisiologia”, de Abdallah (2000), EXCETO:

Segundo Guerra (1984), é a comunicação do corpo inteiro que, por meio de movimentos e atitudes, expressa

Segundo Abdallah (2000), são características do tendão, EXCETO:

Sobre o livro “Estudos do Lazer: uma introdução”, de Marcellino (1996) no capítulo “Criança: O Direito à Alegria”, observa-se que: A Declaração dos Di...

No capítulo 2, “Componentes Limitantes da Flexibilidade”, do livro de Abdallah (2000), o autor pontua que a flexibilidade é limitada por vários fatore...

Para Alter (2002), são alterações físicas que ocorrem com a idade e afetam a flexibilidade, EXCETO: