O treinamento excêntrico tem demonstrado alta e...

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Ano: 2025Banca: AMAUCOrganização: Prefeitura de Piratuba - SCDisciplina: FisioterapiaTemas: Fisioterapia em Ortopedia e Traumatologia

O treinamento excêntrico tem demonstrado alta eficácia na reabilitação de tendinopatias crônicas (ex: tendinopatia patelar ou de Aquiles). Qual é o mecanismo fisiológico principal que justifica a superioridade do exercício excêntrico nesta condição, quando comparado ao concêntrico?

O exercício excêntrico isola o tendão sem ativar o músculo, permitindo que a carga seja aplicada diretamente na estrutura tendínea sem risco de fadiga muscular.

O exercício excêntrico gera uma resposta inflamatória aguda controlada que é necessária para reiniciar o processo de cicatrização que estava estagnado na fase crônica degenerativa.

O exercício excêntrico consome menos oxigênio e produz menos lactato que o exercício concêntrico, sendo, portanto, uma forma de exercício mais segura e menos estressante para o tecido.

O exercício excêntrico é o único tipo de contração capaz de alongar passivamente o tendão, aumentando sua flexibilidade e reduzindo a tensão sobre a junção miotendínea.

O exercício excêntrico promove uma maior síntese e reorganização do colágeno tipo I, além de induzir a apoptose de neovasos e neoneurônios patológicos que se formam na tendinopatia, remodelando o tendão.

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