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A respiração a baixos volumes pulmonares é preconizada para mobilizar o muco periférico. Essa é a primeira fase ou fase “desgrudar”, seguida por um período de respiração a volume corrente, preconizada como “coletar” o muco nas vias aéreas médias. Então, pela respiração a volumes pulmonares mais altos, a fase “expelir”, quando se promove a expectoração de secreção das vias aéreas centrais. Essa descrição refere-se à seguinte técnica de higiene das vias aéreas: