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A energia é gasta pelo corpo humano na forma de gasto energético basal (GEB), efeito térmico do alimento (ETA) e termogênese por atividade (TA). Esses três componentes formam o gasto energético total (GET) diário de uma pessoa.
No que diz respeito ao Gasto Energético Basal e em Repouso, analise as afirmativas abaixo.
I.A GEB, ou taxa de metabolismo basal (TMB), é a quantidade mínima de energia gasta que é compatível com a vida.
II.Um GEB de um indivíduo reflete a quantidade de energia que ele utiliza em 72 horas enquanto está fisicamente e mentalmente em movimento, em um ambiente termoneutro que evita a ativação de processos geradores de calor, tais como tremores.
III.O gasto energético em repouso (GER), ou taxa metabólica de repouso (TMR), é a energia gasta em atividades necessárias para manter as atividades corporais normais e a homeostase.
É CORRETO o que se afirma em: