Diversas intervenções não medicamentosas são su...

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Ano: 2026Banca: LegalleOrganização: Prefeitura de Criciúma - SCDisciplina: NutriçãoTemas: Nutrição e Doenças Cardiovasculares

Diversas intervenções não medicamentosas são sugeridas para a promoção da saúde, prevenção e controle da hipertensão arterial, tendo a mudança de estilo de vida um grande impacto no tratamento. Considerando esses aspectos fisiológicos, assinale a alternativa que descreve, CORRETAMENTE, a relação entre medidas dietéticas e o controle da pressão.

A perda de peso isolada reduz discretamente a pressão arterial e a circunferência abdominal deve ser mantida < 102 cm em homens e < 88 cm em mulheres mas a ingestão de sódio e potássio não altera significativamente os mecanismos hemodinâmicos, sendo a dieta relevante apenas para controle do peso corporal.

A moderação no consumo de álcool e de cafeína tem papel marginal na pressão arterial, de modo que mudanças no peso corporal, no sódio e no potássio só são relevantes em estágios muito avançados de hipertensão, sem impacto em fases iniciais da doença.

A restrição de sódio < 2 g/dia reduz a pressão arterial ao diminuir a retenção hídrica e o volume plasmático. O aumento do consumo de potássio dietético favorece vasodilatação e natriurese, potencializando a redução pressórica.

O sal de ervas é uma opção com menor sódio. Outros tipos de sal, como o sal marinho, apresentam menor teor de sódio que o sal de cozinha comum.

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