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Assinale a opção que apresenta o exercício específico para treinamento de CORE, segundo Liebenson (2017).
Segundo McArdle et. al. (2017), qual substrato energético é fonte imediata de energia, tem a importante função de carrear vitaminas e contém cerca de ...
Segundo Fleck e Kraemer (2017), o hormônio anabólico que tem como principais funções fisiológicas a diminuição da utilização de glicose e da síntese d...
Poit (2013) afirma que o regulamento de qualquer evento esportivo, seja torneio, campeonato ou desafio, constitui-se em uma peça fundamental para um d...
Segundo Magill (2011), as habilidades motoras apresentam diversas características comuns que as diferenciam de outros tipos de habilidades humanas. O ...
Suponha que um jogador de basquetebol esteja treinando lançamentos de lance livre e que as características relevantes do ambiente sejam estáveis, ou s...
Segundo Fleck e Kraemer (2006), a intensidade do treinamento de força não pode ser estimada pela frequência cardíaca durante o exercício, pois
Quanto aos princípios básicos do treinamento de força, segundo Fleck e Kraemer (2006), os exercícios multiarticulares realizados para melhoria da forç...
Esportes que incluem arremessos, giros, levantamentos, agarres, empurrões ou puxões colocam uma grande demanda sobre os membros superiores, ombros, br...
Segundo Hamill e Knutzen (2012), a cinética angular divide as alavancas em três classes diferentes. Assinale a opção que apresenta uma alavanca de seg...
Suponha que um jogador de basquetebol esteja treinando lançamentos de lance livre e que as características relevantes do ambiente sejam estáveis, ou s...