Segundo Bompa e Haff (2012), assinale a opção que apresenta o microciclo em que a redução da demanda do treinamento resu...

Segundo Morrow (2014), "up-and-go", "levantar da cadeira em 30 segundos" e "sentar e alcançar na cadeira" são testes para avaliar a aptidão física em ...

De acordo com o American College of Sports Medicine (ACSM) (2014), com relação aos passos básicos referentes ao teste de uma repetição Máxima (1-RM), ...

Segundo Fleck e Kraemer (2006), os equipamentos de resistência variável possuem uma estrutura de braços de alavanca, polias ou roldanas que varia a re...

Segundo Shephard (2003), assinale a opção correta quanto ao bem estar físico, social e mental dos idosos.

Segundo Fleck e Kraemer (2006), a intensidade do treinamento de força não pode ser estimada pela frequência cardíaca durante o exercício, pois

Segundo Platonov (2008), a estrutura fundamental de uma sessão de preparação dos desportistas é composta de três partes. Quais são elas?

Segundo estudos de Powers e Howley (2009), o objetivo de um programa de treinamento de força é aumentar a quantidade máxima de força que pode ser gera...

Segundo Magill (2011), como é denominada a mudança na competência de uma pessoa para desempenhar uma habilidade que deve ser inferida de um desenvolvi...

Baseado em Platonov (2008), analise as afirmativas abaixo.I - Os microciclos de competição são caracterizados por um grande volume total de trabalho e...

Segundo Shephard (2003), os custos de atividade física dependem muito do programa que contempla. Exercícios em cadeiras, com intensidade leve, poderia...