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A hipertensão arterial é caracterizada pela manutenção elevada dos níveis pressóricos, provocando, ao longo do tempo, importantes lesões em órgãos-alvo. Dentre as medidas não farmacológicas envolvendo mudanças no estilo de vida, a prática regular de exercícios físicos vem sendo indicada por profissionais da saúde como um meio efetivo para o controle dos níveis elevados de pressão arterial.
Sobre o treinamento físico na hipertensão arterial, é INCORRETO afirmar que