A Base Nacional Comum Curricular (BNCC), ao propor o trabalho com a unidade temática Ginásticas, apresenta a seguinte
definição para uma de suas formas de organização: “Práticas que empregam movimentos suaves e lentos, tal como a
recorrência a posturas [e] exercícios respiratórios, voltados para a obtenção de uma melhor percepção sobre o próprio
corpo. Algumas dessas práticas que constituem esse grupo têm origem em práticas corporais milenares da cultura
oriental”. Essa definição refere-se à ginástica: