Início/Questões/Nutrição/Questão 457941202473087De acordo com as recomendações para uma dieta saudável em adultos, assinale a alternativa correta.1457941202473087Ano: 2025Banca: Instituto Avança São PauloOrganização: Prefeitura de Cerquilho - SPDisciplina: NutriçãoTemas: Guia Alimentar Brasileiro e Pirâmide NutricionalDe acordo com as recomendações para uma dieta saudável em adultos, assinale a alternativa correta.AA ingestão de açúcares livres pode chegar a 20% da ingestão calórica total sem prejuízos à saúde.BO consumo diário de frutas e vegetais deve ser de pelo menos 400g, excluindo batata, batata-doce, mandioca e outros tubérculos.CGorduras saturadas e gorduras trans devem ser as principais fontes de energia na dieta diária.DÉ recomendado consumir mais de 10g de sal por dia para manter o equilíbrio mineral.EO ideal é evitar totalmente gorduras não saturadas, como as encontradas no azeite e nas nozes.ResponderQuestões relacionadas para praticarQuestão 457941202467701NutriçãoLeia.“É uma técnica onde os alimentos são submersos em óleo quente ou gordura. Dependendo da temperatura e do tempo de cozimento, pode proporcionar um...Questão 457941202473331NutriçãoCom base nos princípios de uma Alimentação Saudável apresentados pela Organização Mundial da Saúde (OMS), assinale a alternativa correta:Questão 457941202488116NutriçãoO descongelamento seguro de carnes deve ser realizado preferencialmente:Questão 457941202489865NutriçãoPessoas com intolerância à lactose não conseguem digerir completamente o açúcar (lactose) do leite. A condição, também chamada de má absorção de lacto...Questão 457941202489949NutriçãoQuais são os principais fatores associados ao indivíduo os quais determinam o planejamento de cardápio para coletividades sadias?Questão 457941202490036NutriçãoAo que se refere a ingestão de energia dietética necessária para o crescimento ou a manutenção em pessoas de idade, sexo, peso e estatura definidos, e...Questão 457941202490185NutriçãoQual a função do hormônio gastrina?Questão 457941202490443NutriçãoPacientes que passam por cirurgia bariátrica podem apresentar alterações gastrointestinais devido às mudanças funcionais do trato gastrointestinal. Ne...Questão 457941202498262NutriçãoO indivíduo fisicamente ativo deve obter energia e macronutrientes suficientes para reabastecer o glicogênio hepático e muscular, para fornecer aminoá...Questão 457941202511820NutriçãoO IMC (Índice de Massa Corporal) é uma componente essencial da Avaliação Antropométrica. Assinale a alternativa que indica o IMC aproximado de um indi...