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Uma pequena esfera de aço, suspensa a um suporte por uma mola ideal, oscila harmonicamente, com amplitude A, na vertical, em torno de sua posição de equilíbrio. Durante o movimento, há alguns instantes nos quais a energia mecânica total está equitativamente dividida: metade sob a forma de energia cinética e metade sob a forma de energia potencial. Isso ocorre nos instantes em que ela passa pelas posições de elongação: