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Considerando a organização da periodização tradicional do treinamento físico, assinalar a alternativa que preenche as lacunas abaixo CORRETAMENTE.
O modelo de periodização tradicional divide o programa completo em períodos de tempo específicos. A maior divisão é um ___________, que constitui tipicamente um ano inteiro de treinamento. Dentro desse ciclo, há dois ou mais ____________, cada um durando semanas ou meses. Cada um desses é dividido em ___________, com foco nas ___________ diárias e semanais de treinamento.