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Considerando-se as estratégias para preparar o desempenho de uma habilidade fechada, numerar a 2ª coluna de acordo com a 1ª e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: (1) Relaxamento.
(2) Visualização.
(3) Focalização.
( ) Observar mentalmente e sentir o desempenho desejado antes de executá-lo realmente.
( ) Envolve a concentração em um aspecto positivo do desempenho da tarefa, que é vital para um desempenho eficaz.
( ) Envolve o controle da respiração para melhorar a qualidade do foco da atenção e desenvolver um nível de despertar ideal.