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Com base o manual Dez Passos para uma Alimentação Saudável, em relação à nutrição e à alimentação, marcar C para as afirmativas Certas, E para as Erradas e, após, assinalar a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: As frutas, legumes e verduras são as principais fontes de vitaminas, minerais e fibras.
Para que uma criança receba uma alimentação de qualidade e saudável é recomendado que os alimentos tenham auto teor de açúcar, por isso, faz-se necessário introduzir alimentos como, por exemplo, refrigerantes, balas e guloseimas.
No preparo da alimentação recomenda-se usar o sal com moderação.