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Um estudo encomendado pela rede de livrarias britânicas Borders reforçou o ditado “mente sã, corpo são”. O ato de ler já gasta algumas calorias, porém o estudo comprovou que, ao ler livros de ação e suspense, a ______ média de calorias que são gastas dobra. Isso se dá ao fato de que livros ligados a esses temas provocam a produção de adrenalina, um _________ que prepara o corpo para situações de estresse, reduzindo o apetite e queimando calorias.
De acordo com o texto, analisar os itens abaixo: I - Para gastar calorias, o leitor deve ler somente livros de ação e suspense.
II - A leitura de livros com temas de ação e suspense faz com que o corpo produza adrenalina.